Nicht nur das, übermäßiger Kaffee und Tee können auch Ihre Zähne gelb und gefärbt. Sie müssen daher. Schränken Sie Ihren Konsum beider Tee und Kaffee.
Darüber hinaus müssen Sie auch die Zähne putzen richtig morgens und abends. Sie müssen auch Zahnseide Ihre Zähne regelmäßig. Obwohl es kaum verhindern können Verfärbungen der Zähne, kann es sehr wirksam bei der Bekämpfung schlechtem Mundgeruch.
Mehrere Dinge können helfen, Ihre Zähne gesund und weiß. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, morgens und abends vor dem Schlafengehen. Wenn Sie es aushalten, nicht spülen Sie den Zahn mit Wasser Paste, lassen Sie es so, dass es über einen längeren Zeitraum, um in den Mund Arbeit hat. Floss einmal pro Tag und Gurgeln Mundwasser zwischen den Mahlzeiten. Praxis Zungenreinigung mit einem Zungenreiniger oder ein Soft-Zahnbürste, Streicheln in eine Back-to-front Richtung. Tongue Reinigung ist besonders wichtig für Menschen, die rauchen oder deren Zungen sind beschichtet oder tief gefurcht.
Ebenso können Sie einige Folie und falten Sie es in der Form der Zähne. Sie können einige Backpulver, Wasser oder Zahnpasta mit sich bringen und mischen Sie es kräftig. Einmal ist es eine richtige Paste Sie die Mischung in die Folie legen und es auf deine Zähne. Nach dem Aufbringen der Folie sollte man lassen implantate berlin Sie ihn dort für eine Weile. Es hilft auch bei der Verringerung der Flecken von den Zähnen und macht sie in wenigen Tagen weißer.
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